龟头敏感可以考虑行为疗法、药物脱敏、阴茎头部神经阻断术、激光治疗等方法来脱敏。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.行为疗法

通过训练患者控制射精反射来减少龟头敏感性，包括挤奶法、动停法等。此方法旨在提高对射精控制的能力，从而降低龟头敏感度。

2.药物脱敏

使用抗焦虑药如帕罗西汀、舍曲林等，在医师指导下长期服用。这些药物能有效减轻因紧张引起的龟头敏感；但须注意可能出现副作用。

3.阴茎头部神经阻断术

手术通常在局部麻醉下完成，在门诊环境下即可开展。该手术涉及切断部分阴茎背侧神经纤维束，以降低其传导速度及兴奋阈值，从而缓解早泄症状及相关不适感。

4.激光治疗

利用特定波长的激光作用于目标区域，一般需要多次治疗。激光能够促进血液循环并调节组织结构，有助于改善龟头敏感度。

需要注意的是，上述治疗方法应在专业医生的指导下进行，以免造成不良后果。同时，建议患者平时可适当增加盆底肌运动，如提肛运动，也有助于改善相关情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。