慢性鼻炎非常难受，可以采用点按迎香穴或者用食指内测上下摩擦鼻子两侧，以鼻子微微发热为度，完成之后还可以喝一杯温开水。

　　每到秋季就有很多人开始担心疾病发作，尤其是呼吸道疾病，比如说感冒或者是鼻炎。那鼻炎犯了怎么快速缓解呢?鼻炎是常见的疾病，一般都会出现流鼻涕或者是头痛等问题，那下面就详细讲讲应该如何去缓解吧。

　　

 

　　第一招：按背

　　其实鼻炎的症状多数都是鼻子上面，那么当你出现不适时可以选择按背来缓解哦。建议直接按背迎香穴，这个学位可以促进脸部以及鼻子的经络畅通，有效缓解症状，建议按背学位直到出现酸胀感为止哦。

　　第二招：玉米须

　　我们都知道玉米全身都是宝，连玉米须都有药用价值。它可以帮助缓解鼻炎哦，只要备好玉米须还有红枣。两者一起下锅加水烧煮，7天左右就会看到症状明显改善。

　　

 

　　第三招：熏鼻

　　一旦鼻炎发作了，那么鼻塞或者是流鼻涕最为常见可，那如何缓解呢?其实可以试试熏鼻哦。首先就是准备好醋还有大蒜以及酒。先把大蒜去皮后放入酒中，再加上醋密封。30天后直接用来熏鼻即可缓解哦，尤其是过敏性的鼻炎最有效了。

　　第四招：药物治疗

　　鼻炎发作了怎么快速缓解呢?药物治疗是常见的手段。朋友们可以选择让医生开出专业的药物来调理，不过药物虽然效果都不错，但不管中药还是西药都是无法完全治愈哦。

　　

 

　　第五招：动动颈部

　　鼻炎犯了可以试试葱颈部下手哦，你可以选择颈部运动哦。每天坚持做颈部运动可以帮助血液的循环，有利于改善体质哦。

　　其实鼻炎犯了怎么快速缓解呢?以上的几个方法都是最为常见的，如果说你想要避免鼻炎缠身，那么这些方法都可以试试哦，全是实用效果佳的。

　　现在对鼻炎的凡恼一点也没有了。就是因为小时候得过鼻炎有自己的亲身经历吧。后来翻阅很多资料才弄清了鼻炎产生的原因。其实只要注意卫生，改掉不良生活习贯，鼻炎自然而然就会自己好的。

　　首先要弄清产生鼻炎的原因。鼻子就是一个空气通道，用来呼吸的。当气温骤降时，冷空气就会冻伤鼻粘膜而得了感冒。久治不愈，鼻腔就产生了炎症，就是鼻炎。

　　再者很多人有抠鼻子的坏习贯，这样鼻粘膜就被丰利的指甲划伤了，而指甲缝中的细菌也随之进入鼻粘膜下的肌肉组织中。引起鼻炎。

　　以上弄清产生鼻炎的原因，就要在冷空气到来时带好口罩，改掉抠鼻子的坏习贯，鼻炎就远你而去。