走在大街上，肥胖的女人越来越多，这与她们饮食习惯差、作息不规律、缺乏锻炼有密切的关系。若是不及时减肥的话，身体会越来越胖，最终导致身体被各种疾病盯上。那么肥胖的危害有哪些呢?建议女人们来看一看，看完之后女人们会有更大的动力减肥。因为没有人想要生病，经受疾病的折磨。

　　肥胖的危害有哪些

　　一、容易患脂肪肝

　　很多人喜欢多油的食物，比如说红烧肉、红烧茄子等等，每天饭菜都是非常油腻的。经常大鱼大肉地吃，却很少吃蔬菜和水果。这样吃是不行的，因为如此会导致体内堆积过多的脂肪。体内脂肪不断增加，却无法被及时代谢掉的话，很容易诱发脂肪肝。而脂肪肝有轻度，中度和重度，如果患病后不及时治疗的话，很容易变得肝硬化，这可是会直接危及生命的。

　　二、容易患糖尿病

　　肥胖人群体内堆积了大量的脂肪，若是不及时减肥的话，很容易诱发糖尿病。糖尿病可是没有办法治愈的，一旦患上了一辈子都要用药，而且还有许多东西不能吃，是非常遭罪的一种疾病。为了避免患上此种疾病，建议及时减肥。因为脂肪与糖分是可以互相转化的，肥胖人群患上糖尿病的概率要比瘦的人高非常多。身体越是肥胖，患上糖尿病的概率也就越大。

　　除了这两种疾病致癌，过于肥胖的人群，很容易出现高血压、骨关节疾病、心血管疾病、癌症等等，总之肥胖对身体健康不利，尽早减肥才能有利健康。所以说，肥胖人群请日常要注意控制饮食，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，还要坚持每天锻炼半个小时，通过运动消耗热量，促进脂肪燃烧。只有饮食和运动互相配合，才能够让你快速瘦下来。

　　同样的肥胖之后，你的骨关节所承受的重量超过了标准，压力也会增大，所以说由于肥胖导致的心脏肝脏骨关节的一些问题就越来越多。

　　疾病风险的上升，冠心病，会导致我的血脂异常，同样的还会导致二型糖尿病、高血压，导致这些问题的风险都比普通的正常人要高出2到3倍。

　　是不是非常可怕，是不是让我们觉得非常的震惊呢？

　　同时，肥胖导致的癌症风险，也在上升，比如说子宫内膜癌、卵巢癌、结肠癌、直肠癌、胆囊癌、乳腺癌、肝癌、胰腺癌、前列腺癌、宫颈癌等等，这么多的癌症。

　　为什么这么多的癌症都是跟我们的生殖系统有关系呢？

　　我们要知道肥胖能够抑制性激素的表达，比如说一个肥胖的男孩，还有一个肥胖的女孩，两个小胖墩儿站在一起，那你会明显的发现，小女孩会出现性早熟，小男孩会出现性晚熟，这在各大的临床研究上的门诊上，都是非常非常明显的。

　　所以我们今天知道了，肥胖实际上它是能够影响雌性激素的表达，增强雌性激素的表达分数对于小男孩而言雌性激素增加了，所以说就会抑制他的男性性征的出现，那对于女孩来讲呢？由于雌性激素表达增强了，所以说就会导致她的性早熟。

　　所以说由肥胖导致的各种各样的癌症，让我们今天也就能够理解到位了，对不对？

　　它会导致很多很多的癌症风险的上升，肥胖也会导致我们一些心理上的一些问题，为我们的生活也造成了很多很多的困扰。

　　有一些肥胖会导致，不自信，觉得自卑，甚至肥胖实际上还会影响睡眠的问题，我们会发现一些比较胖的人，还经常会打呼噜，表面上看着他睡得好像很香哦，那实际上是睡眠不好，还会导致抑郁症各方面的风险都会增多。